Qui suis-je ?
Coach sportive diplomée d'Etat, créatrice de contenu, je partage mon quotidien, mes conseils bien-être, et mon authenticité sur Instagram, Youtube et TikTok.
Je suis passionnée par le fitness et le bien-être.
Je propose mes services de coaching et de cours collectifs adaptés aux besoins de chacun.
Mon approche se concentre sur une écoute attentive, bienveillante, et une personnalisation des entraînements afin de garantir des résultats durables.
Mon parcours
Il y a quelques années, j'étais au plus bas. Prisonnière de l'anorexie, des TCA et de la dépression, je me détruisais un peu plus chaque jour.
Le sport m'a sauvée. Il m'a redonné ce que l'anorexie et la dépression m'avaient pris ma force, ma confiance, mon envie de vivre.
Aujourd'hui, j'ai fait de ma passion mon métier : j'accompagne les femmes à se réconcilier avec le sport, leur corps et l'alimentation, avec bienveillance et expertise. Parce que tu mérites, toi aussi, de te sentir forte et épanouie.
Move to be ALIVE.
Le sport m’a fait renaître, et il peut en faire de même pour vous.
suivi sportif bienveillant qui vous permettra
Participez à des cours motivants et bienveillants.
Programme 100 % personnalisé selon vos besoins.
Mes réseaux sociaux
Je transmets mes conseils pour vivre sainement, à travers le sport, la santé mentale, mes expériences de vie et un message porteur d’espoir.
Sur Instagram, mon contenu est axé sur le fitness, la bienveillance, la confiance en soi, et la santé mentale.
Sur Tiktok, je partage principalement mes entrainements, des conseils sport et motivationnel, mais aussi du contenu spontané.
Sur Youtube, je publie des vlogs, mes conseils, et mes expériences de vie avec sincérité.
@sybille.fit
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